Eine Stoffwechselanalyse ist ganz unkompliziert. Sie atmen über ein spezielles Mundstück etwa 5 Minuten lang entspannt im Sitzen ein und aus. Das Messgerät wertet Ihre Daten direkt aus. Unmittelbar nach der Messung erhalten Sie einen grafische Auswertung und eine mündliche Erläuterung zu Ihren persönlichen Werten.
Sie erhalten Auskunft über:
Zusammensetzung der Verbrennung
Sauerstoffaufnahmefähigkeit der Zellen
Kalorienumsatz /- bedarf
Zucker / Fett-Stoffwechsel
Das muss ich beachten
Für die Stoffwechselanalyse vereinbaren Sie bitte einen Termin. Sie müssen ca. 30 Minuten Zeit einplanen. Ihre letzte Mahlzeit sollte ungefähr 2 Stunden zurückliegen. Sie benötigen keine Sportkleidung. Der Stoffwechseltest ist nicht anstrengend.
Nach der Messung erhalten Sie Aussagen über Ihren persönlichen Stoffwechsel sowie individuelle Ernährungstipps für eine Stoffwechseloptimierung. Wir erstellen anschließend einen ausführlichen Ernährungsplan.
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